Самостраховка - это проявляемое во время выполнения упражнений умения занимающегося самостоятельно и своевременно найти выход из неожиданно возникшего опасного положения.
Самостраховка, очень важный элемент учебно-воспитательного процесса, когда занимающий правильно оценивает собственные возможности. --- это способность занимающего своевременно принимать решение и самостоятельно выходить из опасных положений, которые могут возникнуть во время выполнения различных упражнений.
Виды страхованияСтрахование от несчастных случаев и болезней;Медицинское страхование;Страхование средств наземного транспорта (за исключением средств железнодорожного транспорта);Страхование средств железнодорожного транспорта;Страхование средств воздушного транспорта;Страхование средств водного транспорта;
Самостраховка - это проявляемое во время выполнения упражнений умения занимающегося самостоятельно и своевременно найти выход из неожиданно ...
п.) Основные правила самостоятельного выполнения скоростно-силовых упражнений гласято необходимости: ♢ выполнять упражнения, соответствующие ...
Навыки самостраховки приобретаются в процессе изучения упражнения и совершенствования при их исполнении. Приемы страховки и самостраховки. Чтобы хорошо бороться ...
Навыки самостраховки приобретаются в процессе изучения упражнения и совершенствования при их исполнении. Просмотрено: ...
Основные правила самостоятельного выполнения скоростно-силовых упражнений гласят необходимости: ♢ выполнять упражнения, соответствующие ...
Страховка самостраховка при выполнении физических упражнений. Применение приемов страховки, помощи и самостраховки. Страховка и самостраховка при выпалнении ...
рационально подбиратьупражнения и режим их выполнения с целью равномерной работы основных мышечно-связочных групп. При выполнении гимнастических упражнений ...
Вот упражнение которое тоже можно использовать на тренировке. Партнёры могут не только находиться на месте но и подпрыгивать друг к другу. Ошибки при выполнении ...
При самостоятельном выполнении упражнения решающее значение приобретает самостраховка.Преподаватель должен обучать учеников правилам самостраховки.